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お知らせ

2026-07-01 00:00 公開

【8月】代行・休講のお知らせ

【代行】

8月10日(月)

10:00~10:45 体調改善エクササイズ/小椋かおり

       ➔栗山智光

11:00~11:45 コアトレ&ストレッチ/小椋かおり

       ➔栗山智光

8月12日(水)

12:15~13:15 骨盤底筋エクササイズ/川本友子

       ➔骨盤底筋ヨガ/YUMI

12:20~13:05 美姿勢メイク/小椋かおり

       ➔栗山智光

13:25~14:10 からだリセット/小椋かおり

       ➔栗山智光

13:30~14:15 脂肪燃焼トレーニング/川本友子

       ➔脂肪燃焼ヨガ/YUMI

8月13日(木)

14:10~14:55 骨盤調整エクササイズ/小椋かおり

       ➔ポールストレッチ/都美香

8月14日(金)

13:45~14:45 リラックスヨガ/吉満博子

       ➔Ayaha

8月15日(土)

10:30~11:15 太極舞/小椋かおり

       ➔朝活ヨガ/YUMI

8月22日(土)

10:30~11:15 太極舞/小椋かおり

       ➔朝活ヨガ/YUMI